2018-10-16から1日間の記事一覧

シャキシャキ食感がいい。れんこんのはさみ焼

れんこんれんこんは、独特のシャキシャキ感が好きでよく食べます。でも、れんこんって糖質が高めです。おやつの糖質に比べれば、なんってことないですね。おやつ以外だと栄養素もカロリーもチェックしてしまう・・・。いつもは明太子を和えただけのレンコン…